Lachyoga ist die wohl fröhlichste Art, Körper und Geist in Schwung zu bringen. Eine spielerische Kombination aus Lachen und tiefer Atmung. Das Beste daran: Unser Körper reagiert auf jedes Lachen gleichermaßen, ob spontan oder bewusst. Schon nach wenigen Minuten beginnt der Zauber: Der Bauch wird locker, das Herz schlägt leichter und die Stimmung hebt sich ganz von selbst. Gönn dir eine kleine Auszeit und lade deine Energie auf.

Bitte ein Getränk mitbringen.

Kursort

Bürgerhaus Allmendingen, Raum 1+2
Hauptstr. 18
89604 Allmendingen

Kurstermine

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Dozent(en)

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